AGUA ALCALINA, AGUA NATURAL

El agua de la naturaleza, agua de glaciares, montañas y fuentes, agua limpia y sin contaminantes, se compone de minerales, como son el calcio, magnesio, potasio, sodio,… Estos minerales de naturaleza alcalina son los que elevan el pH del agua y por ende, la convierten en alcalina.

Por eso la importancia de consumir minerales en nuestra dieta, especialmente el magnesio (puedes encontrarlo en verduras de hojas verdes, en semillas o frutos secos por ejemplo, además de suplementos de magnesio o baños de sales epsom). La composición del agua en la naturaleza contiene minerales disueltos. El agua más natural es aquella con calcio, magnesio, sodio y potasio, entre otros.

Hoy en día es difícil tener acceso a un agua natural y pura. Las cañerías que han de abastecer a cientos de miles de personas hacen que el agua deba contener sustancias químicas para erradicar la vida de bacterias u organismos extraños que podamos ingerir. El agua embotellada tampoco es una alternativa saludable, ya que son de mineralización débil y envasadas en plástico, conteniendo disruptores endocrinos que son absorbidos por nuestro organismo, llegando a afectar a nuestro sistema hormonal.

La solución más económica y ecológica es filtrar nuestra agua del grifo para eliminar sus sustancias químicas añadidas pero disfrutar al máximo de los minerales naturales que ésta contiene. Los mejores filtros de agua del mercado son actualmente de Alkanatur. A continuación te comparto los beneficios de filtrar el agua y beber agua pura alcalina de Alkanatur.

ELIMINACIÓN DE TOXINAS

Una de las principales ventajas que podrás obtener del agua alcalina antioxidante es la eliminación de toxinas. Esto, a su vez, trae otros muchos beneficios, ya que cuando se eliminan las toxinas del cuerpo se están oxigenando mejor las células del organismo.

De este modo, nuestro cuerpo se encuentra hidratado, y puede ayudar a prevenir síntomas como el estreñimiento, neuralgias, o los problemas estomacales, entre otros. También puede ayudar a mantener bajo control el nivel de colesterol en la sangre, e incluso ayudar al rejuvenecimiento y vitalidad de la piel y el cabello.

AYUDA A EQUILIBRAR LOS ÁCIDOS EN EL CUERPO

Beber agua alcalina puede ayudar a contrarrestar la acidez en el cuerpo, lo que a su vez mejora nuestro bienestar y salud general. Es cierto que el cuerpo humano es una máquina casi perfecta y tiene mecanismos de regulación del pH muy eficientes que ayudan a mantener un equilibrio adecuado. Sin embargo, y especialmente hoy en día, debido a la cantidad de acidificantes y contaminantes a los que estamos expuestos, el cuerpo tiene que hacer un esfuerzo extra para mantener este equilibrio correcto, incluso no llegando a garantizarse el completo equilibrio.

Cuando decimos que alcalinizamos nuestro cuerpo a través del agua o alimentación alcalina eso no necesariamente quiere decir que nuestro pH en saliva u orina se elevará, pero sí significa que se elevarán los bicarbonatos en la sangre. El pH de la sangre no cambia, pero se eleva la habilidad de la sangre de neutralizar el ácido del cuerpo.

Con la edad vamos perdiendo bicarbonatos en sangre y es un factor inevitable del envejecimiento. “La reducción de bicarbonato en la sangre es la causa del envejecimiento y enfermedades, no el resultado de envejecer. Mientras reemplacemos bicarbonato en la sangre no tenemos que envejecer tan rápidamente.” Así lo argumenta la Doctora Lynda Frassetto de la Universidad de California, San Francisco. Debido a que los bicarbonatos entran en el torrente sanguíneo sólo cuándo el estómago produce ácido clorhídrico es importante que tomemos agua alcalina con un pH alto. Un incremento de bicarbonatos en el torrente sanguíneo previene el envejecimiento y ataca las enfermedades degenerativas. 

ANTIÁCIDO NATURAL

El estilo de vida actual apresurado, tan estresante, llenos de contaminación medioambiental y una mala alimentación baja en nutrientes, hace difícil escapar de los ácidos. Esto puede desequilibrar nuestro pH produciendo lo que se llaman acidosis metabólica leve.

El agua alcalina ionizada con su alto pH ayuda a la digestión y mejora nuestra salud intestinal. Esta se recomienda también en casos concretos de diarrea crónica, estreñimiento, indigestión y enfermedades del estómago o el intestino.

Beber agua alcalina combate a las toxinas, residuos ácidos y desechos del cuerpo, de esta forma se evita la retención de líquidos, ya que el organismo estará equilibrado y las células no se verán obligadas a retener líquidos para combatir la acidosis.

REDUCE LA FATIGA Y APORTA ENERGÍA

El agua alcalina es muy recomendada para los deportistas ya que mejora la capacidad amortiguadora del cuerpo, reduce la fatiga y regula la acidez que se produce al realizar ejercicio.

Cuando hacemos ejercicio de alto impacto, los ácidos se incrementan y esto dificulta la eliminación del ácido láctico de los músculos, por lo que para evitar esta situación es importante llevar una alimentación ligera e hidratarse con agua alcalina antes y después del ejercicio.

PROPIEDAD ANTIOXIDANTE

El agua tratada con la jarra y los filtros de Alkanatur además de alcalina, es antioxidante. Esto ayuda a favorecer la eliminación de radicales libres y mejorar nuestra salud celular. Los antioxidantes son moléculas que tienen la capacidad de ceder el electrón a los radicales libres y hacer que vuelvan a ser estables. Conseguimos que los radicales libres no necesiten atacar a nuestras células para buscar los electrones, sino que ya los obtengan directamente de los antioxidantes, dejando a nuestras células sin desechos difíciles de eliminar.

Dicho en otras palabras: los antioxidantes ayudan a contrarrestar nuestra oxidación natural dada por la propia edad y a los ácidos a los que nos vemos sometidos a diario. Más información sobre los radicales libres aquí.

  Sigue leyendo más sobre la importancia de un agua pura > FILTRO DE DUCHA ALKANATUR